Înţelegerea vieţii

Introducere în psihologia individuală

Această carte, apărută în ultima perioadă a activităţii lui Alfred Adler, are ca punct de plecare conferinţele pe care le-a ţinut în Statele Unite şi oferă o perspectivă generală asupra principiilor fundamentale ale psihologiei individuale. Conceptele importante ale teoriei adleriene — complexul de inferioritate, complexul de superioritate, stilul de viaţă, sentimentul social — şi diferite aspecte ale practicii terapeutice — amintirile din copilărie, visele, ajustarea socială, copiii problemă, relaţiile de cuplu şi sexualitatea — sunt prezentate pe larg şi ilustrate prin numeroase exemple. Ca o psihologie centrată pe Eu, psihologia individuală a exercitat o influenţă considerabilă asupra psihologiei umaniste şi a neo-psihanalizei. Toţi cei interesaţi de psihoterapie, consiliere psihologică, psihologie socială şi educaţie vor găsi în această ediţie o introducere accesibilă în psihologia individuală.

Alfred Adler (1870–1937), medic şi psihoterapeut austriac, este fondatorul şcolii de psihologie individuală care se situează între psihanaliza lui Sigmund Freud şi logoterapia lui Viktor Frankl. Alături de Freud şi Jung este considerat unul dintre cei mai importanţi psihoterapeuţi moderni. Autor prolific, a publicat peste 300 de cărţi şi articole.

Cuprins:

Capitolul 1: Psihologia individuală — ştiinţa de a trăi
Lupta pentru atingerea unui scop
Modalităţi de a vedea lumea
Influenţele parentale
Ordinea la naştere
Explorarea amintirilor din copilărie
Logica particulară
Importanţa interesului social
Sentimente şi emoţii
Abordarea generală

Capitolul 2: Complexul de inferioritate
Conştient şi inconştient
Relaţiile noastre sociale
Limbaj şi comunicare
Învăţarea socială
Depăşirea limitărilor
Sentimentele de inferioritate

Capitolul 3: Complexul de superioritate
Scopul de superioritate
Evitarea soluţiilor reale
Superioritate şi inferioritate
Interesul de sine
Lăudăroşenie şi încredere
Ambiţia sănătoasă

Capitolul 4: Stilul de viaţă
Recunoaşterea stilului de viaţă
Stilul de viaţă „normal"
Stilul de viaţă „inadecvat"
Metode de diagnostic
Dezvoltarea sentimentului social
Depăşirea depresiei şi spaimei

Capitolul 5: Amintirile din copilărie
Descoperirea prototipului
Tipuri de amintiri
Moartea în familie
Amintirile copiilor răsfăţaţi
Amintiri speciale
Analiza predictivă

Capitolul 6: Expresiile stilului de viaţă
Limbajul trupului
Timiditatea
Dispoziţii
Dezvoltarea trăsăturilor personale
Stăpânii propriului nostru destin
Invidie şi gelozie
Protestul viril

Capitolul 7: Visele
Viaţa viselor
Scopul viselor
Logica visului
Metode de interpretare
Visători şi nevisători
Vis şi hipnotism

Capitolul 8: Copiii-problemă
Principiile educaţiei
Să înţelegem părinţii şi copiii
Complexul de superioritate la copiii-problemă
Unele trăsături ale copiilor-problemă
Copiii supradotaţi
Cum să încurajezi copiii
Ordinea la naştere şi dinamica familiei

Capitolul 9: Adaptarea socială
Contextul social
Probleme comportamentale
Adaptarea la şcoală
Înfruntarea celor trei îndatoriri ale vieţii
Necesitatea de a construi personalitatea

Capitolul 10: Sentimentul social şi bunul-simţ
Utilitatea socială
Complexele ascunse
Simptomele nevrotice
Un istoric de caz
Încurajarea

Capitolul 11: Relaţiile intime
Importanţa pregătirii
Egalitatea sexelor
Dinamica atracţiei
Copilul răzgâiat
Consilierea
Atitudini greşite
Semne de pericol
Căsătoria ca îndatorire socială

Capitolul 12: Sexualitatea şi problemele sexuale
Fapt şi superstiţie
Sexualitatea infantilă
Stilul de viaţă şi sexualitatea
O infracţiune
Excesul sexual

Concluzii
Bibliografie selectivă
Cărţi de Alfred Adler
Cărţi despre Alfred Adler şi opera lui
Index