Povestea ta a început demult - Mark Wolynn

Ascultă fragment

-30%

Povestea ta a început demult (audiobook)

Cum să vindeci traumele familiale moștenite

Autor :

Mark Wolynn

Narator :

Vlad Rădescu

Editura:

Trei

Colecții:

PSIHOLOGIE

Categorii:

Dezvoltare personală

Durata:

9h 19m

Anul apariției:

2016

ISBN:

978-606-40-1669-0

Titlul original: It Didn’t Start With You. How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End The Cycle

Limba originală:

Engleză

Afișează mai mult

Formate disponibile

Tipărit 38.50 lei

eBook 30.80 lei

Audiobook 38.50 lei

Poți asculta acest titlu numai cu aplicația gratuită myBOOKmag pentru mobil și tabletă (iOS și Android).

55.00 lei

38.50 lei

Reducere: -30%

Adaugă în coș

Adaugă la favorite

Descarcă acum aplicația gratuită myBOOKmag din Apple Store și Google Play și bucură-te imediat de lectura acestei cărți!

Descriere

Cartea de față vorbește despre acele fobii, depresii și gânduri obsesive care ne copleșesc fără să ne dăm seama de unde ni se trag. Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor. Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.

Mark Wolynn este psiholog clinician specializat în traumele transgeneraționale. Este director și formator la Institutul pentru Constelații Familiale din San Francisco.

Afișează mai mult

Recomandări de lectură:

Vezi toate

-30%

101 povești pentru a spori starea de fericire și de bine

George W. Burns

52.5 lei

75.00 lei

-30%

Hoții de atenție

Johann Hari

45.5 lei

65.00 lei

-30%

Seninătatea

Christophe Andre

31.5 lei

45.00 lei

-30%

Traume mici

Dr. Meg Arroll

38.5 lei

55.00 lei

-30%

Nebuni după pisicile noastre nebune

Claude Béata

38.5 lei

55.00 lei

-30%

Mai mult timp pentru suflet

Verena Kast

31.5 lei

45.00 lei

-30%

Psihologia genului

Gary W. Wood

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Meditații mindfulness pentru reducerea durerii

Jon Kabat-Zinn, Ph.D.

41.3 lei

59.00 lei

-30%

Mijlocul vieții. Între echilibru și dezechilibru

Silviu Dragomir

38.5 lei

55.00 lei

-30%

Omul modern în căutarea sufletului

C.G. Jung

41.3 lei

59.00 lei

-30%

Noile personalități dificile. Cum să le înțelegem, acceptăm și gestionăm

François Lelord, Christophe Andre

48.3 lei

69.00 lei

-30%

Omul Portocaliu și alte povestiri terapeutice

Doina Cosman

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Arta de a iubi

Erich Fromm

27.3 lei

39.00 lei

-30%

Legături pierdute. Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare

Johann Hari

48.3 lei

69.00 lei

-30%

Sindromul impostorului

Kevin Chassangre, Stacey Callahan

38.5 lei

55.00 lei

-30%

Emoţii date pe faţă. Cum să citim sentimentele de pe chipul uman

Paul Ekman

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Cum să-ți reinventezi viața. Cum să pui capăt comportamentelor negative şi să te simţi din nou bine

Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko

52.5 lei

75.00 lei

-30%

Originile tale. Eliberează-te de tiparele familiale, trăiește-ți viața și dă-ți voie să iubești

Vienna Pharaon

45.5 lei

65.00 lei

-30%

Cum să devii propriul terapeut

Owen O Kane

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Arta de a citi gândurile

Henrik Fexeus

34.3 lei

49.00 lei

De același autor:

Vezi toate

-30%

Povestea ta a început demult. Ediție cartonată de colecție

Mark Wolynn

52.5 lei

75.00 lei

Bestseller categorie:

Vezi toate

-30%

Arta subtilă a nepăsării

Mark Manson

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Trei prieteni, în căutarea înţelepciunii. Un călugăr, un filosof şi un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esenţiale

Christophe Andre, Matthieu Ricard, Alexandre Jollien

27.3 lei

39.00 lei

-30%

Atomic Habits. O cale ușoară și eficientă de a-ți forma obiceiuri bune și a scăpa de cele proaste

James Clear

45.5 lei

65.00 lei

-30%

Filosofia ca mod de viață

Cristian Iftode

38.5 lei

55.00 lei

-30%

Înțelepciunea unui Bullfrog. Leadership simplificat (dar nu ușor)

William H. McRaven

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Mamă, tu unde erai atunci? Efectele neglijării emoționale

Jasmin Lee Cori

31.5 lei

45.00 lei

-30%

12 Reguli de viață. Un antidot la haosul din jurul nostru

Jordan B. Peterson

52.5 lei

75.00 lei

-30%

Părintele conştient. Cum să ne transformăm pe noi pentru a avea copii puternici

Dr. Shefali Tsabary

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Socrate în blugi

Laurențiu Staicu

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Dincolo de ordine. Alte 12 reguli de viață

Jordan B. Peterson

52.5 lei

75.00 lei

-30%

Seninătatea

Christophe Andre

31.5 lei

45.00 lei

-30%

Arta de a citi gândurile

Henrik Fexeus

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Viața este grea

Kieran Setiya

34.3 lei

49.00 lei

-30%

Noile personalități dificile. Cum să le înțelegem, acceptăm și gestionăm

François Lelord, Christophe Andre

48.3 lei

69.00 lei

-30%

Arta de a iubi

Erich Fromm

27.3 lei

39.00 lei

-30%

Originile tale. Eliberează-te de tiparele familiale, trăiește-ți viața și dă-ți voie să iubești

Vienna Pharaon

45.5 lei

65.00 lei

-30%

Viața bună

Cristian Iftode

31.5 lei

45.00 lei

-30%

Legături pierdute. Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare

Johann Hari

48.3 lei

69.00 lei

-30%

Ce știu cu adevărat

Oprah Winfrey

24.5 lei

35.00 lei

-30%

Traume mici

Dr. Meg Arroll

38.5 lei

55.00 lei