Copil fericit - adult fericit. Cinci pași pentru a-i ajuta pe cei mici să-și conserve bucuria pe tot parcursul vieții

Fiecare părinte îşi doreşte, pentru copilul lui, să fie fericit. Şi totuşi, acesta nu este primul cuvânt care ne vine în minte atunci când ne gândim la viitorul copiilor noştri. Adesea punem pe primul loc siguranţa materială sau o slujbă stabilă şi bine plătită. Oare cele două se exclud reciproc? Sau bunăstarea aduce cu sine fericirea? Cum se poate ca un copil zburdalnic, cu ochi strălucitori, să se transforme într-un adult mohorât, într-un contabil al propriei vieţi?

Dr. Edward Hallowell ne învaţă că fericirea poate fi construită. Fericirea nu ţine de posesiunile materiale, nu este găsită într-un loc anume, nu ne este oferită la naştere. Fericirea e o abilitate, pe care orice părinte o poate dezvolta în copilul său atunci când urmează cei cinci paşi pe care dr. Hallowell îi descrie şi îi tratează pe larg în carte: conectare, joc, exerciţiu, măiestrie şi recunoaştere.

Făcând apel atât la exemple din viaţa de zi cu zi a unor oameni diverşi, cât şi la cele mai recente cercetări în domeniul parentingului, această carte este un ghid preţios pentru orice părinte implicat şi, totodată, pentru orice adult, părinte sau nu, care doreşte să-şi regăsească rădăcinile fericirii făcând o călătorie înapoi în timp... în vacanţa de vară.

Edward M. Hallowell, specialist foarte apreciat în Statele Unite, este psihiatru şi expert în ADHD.



Cuprins

Mulțumiri
Ce veți găsi în această carte?

1. Ce îmi doresc cu adevărat pentru copiii mei?
2. Iubirea nebună care nu se dă bătută niciodată: bagheta magică a părinților
3. Călătorie în trecut...: învață din propria copilărie
4. Cum putem construi încrederea în sine copiilor?
5. Cum îi pregătim pe copii să devină adulți fericiți: un ciclu în cinci paşi care se repetă
6. Păstrarea şi promovarea energiei pozitive specifice copilăriei: cum putem folosi cei cinci paşi
7. O copilărie bazată pe conectare: cheia pentru starea de bine
8. Jocul: sursa bucuriei pe termen lung
9. Exercițiu: calea de la joacă la măiestrie
10. Măiestria: cel mai mare factor motivator
11. Recunoaşterea: puntea dintre năzuință și apartenență
12. Învățându‑l pe Jack să pescuiască: cum să plantăm semințele bucuriei
13. În ce constă o copilărie conectată? O perspectivă mai detaliată
14. A face prea multe: marea eroare pe care o fac părinții buni
15. Ceva mai presus decât plăcerea: arta de a creşte mare

Postludiu - Sfârşitul verii: eliberarea broscuțelor