Ascultă fragment

Povestea ta a început demult. Cum să vindeci traumele familiale moștenite (audiobook)

Autor: Mark Wolynn

Nr. de pagini: 264

ISBN: 978-606-40-1669-0

Formate disponibile:

Tipărit

32.83 RON

Ebook

26.13 RON

Audiobook

32.83 RON

Titlu original: It Didn’t Start With You. How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End The Cycle
Narator: Vlad Rădescu
Nr. pagini ediție tipărită: 264
Nr. capitole: 22
Durata: 9h 19min 0s
Anul apariției: 2016
Traducere din limba engleză de Daniela Andronache

Un angajat cu experiență ajunge să ia decizii financiare nesăbuite, repetând, fără să știe, istoria tătălui său, un parior "ratat" pe care nici măcar nu-l cunoscuse. O tânără depresivă vrea să se sinucidă prin "evaporare", pentru ca mai apoi să afle că bunica ei supraviețuise camerelor de gazare de la Auschwitz. Un băiat e cuprins de senzații inexplicabile de frig, fără să știe că unchiul său murise înghețat.

Descriere
Din aceeași colecție
De același autor

Cartea de față vorbește despre acele fobii, depresii și gânduri obsesive care ne copleșesc fără să ne dăm seama de unde ni se trag. Combinând cercetările din neuroștiințe cu intervențiile specifice constelațiilor familiale, autorul demonstrează în ce fel uneori ajungem să moștenim și să retrăim, în mod inconștient, suferințele și traumele nerezolvate ale strămoșilor. Cititorul are la îndemână căi utile pentru eliberarea de traumele moștenite pe cale transgenerațională. Aceste tehnici merg de la identificarea anxietăților mascate după cuvinte și comportamente aparte până la genogramă, dialogul imaginar cu strămoșii și eliberarea, prin compasiune, de suferințele generațiilor trecute.

Mark Wolynn este psiholog clinician specializat în traumele transgeneraționale. Este director și formator la Institutul pentru Constelații Familiale din San Francisco.